如果失眠需要用药的话，在医生的指导下合理的使用药物，是不必过于担心成瘾的。[详细]

标签：失眠症 | 来源：杭州天目山医院

医学研究表明，偶尔失眠就会造成第二天疲倦和动作不协调，长期失眠则会带来注意力不集中，记忆力障碍和工作力不从心等不良后果，久之，对身心健康造成损害。[详细]

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躺下很快入睡着实让人羡慕，但白日无论何时何地不受控制地睡着就需要注意了，比如走着路、开着车或进行一些危险性作业时出现“秒睡”，那就非常危险了，这很可能是患了某种疾病，需要重视。[详细]

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长期失眠，经过自我调节仍不管用的患者，一定要及时去医院睡眠障碍门诊就医，寻求专业医师的帮助与治疗！[详细]

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如果您现在正在遭受失眠的困扰，或者说不想在自己年老时也加入失眠大军，那么就请您改掉不健康的生活方式吧！良好的睡眠，应从现在做起！[详细]

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良好的睡眠对于人体的身体健康至关重要，如果睡眠长期遭到侵扰，一定要及时去医院睡眠障碍门诊就医治疗。[详细]

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如果噩梦是一过性的，一般不会带来严重后果，勿需过分关注，生活中注意减少精神刺激即可。若噩梦为持续性的，则可能为精神疾病的症状，这时就应该加以重视，及时去医院睡眠障碍门诊就医。 [详细]

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