嘉兴南湖哪个医院有睡眠科？
发布日期：2021-03-29 来源：www.hzyya.com作者：杭州天目山医院
摘
要失眠在今天，已经不是件稀奇的事情了，很多人因为长期失眠，到处寻医问药，但是依然无法得到完善的治疗。
失眠在今天，已经不是件稀奇的事情了，很多人因为长期失眠，到处寻医问药，但是依然无法得到完善的治疗。其实，失眠有很多种类型，针对不同类型的失眠，都有其不同的治疗方法，不能以偏概全。那么，失眠究竟都有哪些治疗方法呢？
失眠有哪些治疗方法？
1、因恐惧失眠
对于这样一类人群，建议从保持良好的睡眠规律开始。既不要强迫自己入睡，也不要怕睡不着，睡不着就放任他，没什么大不了的，这样不知不觉就会逐渐进入梦乡。
2、疼痛引起失眠
可以在咨询医生以后由医生开些缓解头痛的药方，或者求助于中医师进行调理。以头痛带来的失眠为例。取阳明经穴，疏通阳明气血;鱼腰、印堂、太阳为经外奇穴，对头痛有很好的治疗作用;申脉、照海、调理阴阳跷脉，治疗失眠有良好效果;合谷、太冲为四关配穴，有镇静安神，平肝息风的作用。
3、心理原因引起失眠
遇到突发事件后，人们往往会手足无措，晚上睡觉的时候也经常瞻前顾后、左思右想，始终处于进退两难、焦虑无助的状态。当出现这样的情况并进一步诱发失眠时，应该平静心态，仔细理清头绪，好在睡觉之前不要过分考虑事情；同时给予抗焦虑药物治疗。
嘉兴南湖哪个医院有睡眠科？
杭州天目山医院是由国家卫生部门批准的集医疗、康复于一体的规模综合性医院，位于杭州市西湖区古墩路6号。医院特别开设的精神心理科，诊疗范围有失眠症、抑郁症、焦虑症、躁狂症、恐惧症、强迫症、癫痫、头痛头晕、神经衰弱症等精神心理疑难疾病。如需就诊可提前预约挂号。
温馨提醒：对于失眠患者来说，找出失眠的原因及相应治疗对策才是关键的。建议失眠患者应及时寻求专业医师的帮助，在医师指导下治疗。
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