不宁腿综合征往往在晚上睡觉或人在休息的时候出现或加重，多出现于小腿、膝盖、严重者上肢也有，可能使人感受到有无数蚂蚁在爬，可能让人感到被灼烧、被撕裂，有时甚至有触电感和酸痛。[详细]

标签：失眠症 | 来源：杭州天目山医院

白天过度嗜睡经常是一症状，患者不分场合困乏思睡，出现不同程度、不可抗拒的入睡。例如说话，吃饭或驾车时，这些睡眠阶段常会发生，并且发生的时间多不合时宜。[详细]

标签：失眠症 | 来源：杭州天目山医院

失眠是指对睡眠时间或睡眠质量不满意。在有睡眠机会和睡眠环境的情况下，仍出现入睡困难或者睡眠维持困难、早醒、睡眠恢复感差，并伴随白天精神差日间社会功能受损等症状，是较为常见的睡眠...[详细]

标签：失眠症 | 来源：杭州天目山医院

对于入睡困难、易醒，患者长时间还会出现记忆力下降、反应迟钝，严重时出现情绪焦虑等，治疗上给予患者积极的调理，建议患者养成好的生活、起居，饮食上多吃安神的食物，比如牛奶或是用酸枣...[详细]

标签：失眠症 | 来源：杭州天目山医院

如果失眠表现比较严重，焦虑、痛苦强烈，白天的生活状态、工作状态明显下降，这种情况下较好的办法是尽快去精神科就诊，接受专业的评估。必要的时候尽早开始专业的治疗，这是减轻疾病对自己...[详细]

标签：失眠症 | 来源：杭州天目山医院

失眠既可以独立出现，也可以因某些疾病而出现。当失眠这一症状持续超过一定的时间和频率，并对日常生活造成影响，「失眠症」的诊断才可成立。[详细]

标签：失眠症 | 来源：杭州天目山医院

由于不良的睡眠习惯所致的失眠，如睡前大量吸烟、饮酒、喝茶或咖啡，或者剧烈运动，过于兴奋等，这些都会增加入睡难度，且使睡眠质量下降。还有些人白天睡得过多，昼夜规律紊乱，到了夜间入...[详细]

标签：失眠症 | 来源：杭州天目山医院