杭州西湖区哪个医院看失眠比较好？杭州哪家医院失眠看的好？

发布日期：2022-09-19 来源：www.hzyya.com作者：杭州天目山医院

摘
要睡眠障碍的病程与精神障碍的病程密切相关，常常是精神症状缓解时，睡眠障碍也相应得到改善。如果发现睡眠或者其它疾病已经影响到生活及健康，一定要及时咨询专业医生改善治疗，切记讳疾忌医，贻误病情。

　　生活压力大的人，睡眠质量多数是不好的。但往往很多人认为晚上睡不着，早上醒太早只是一种单纯的失眠现象，而不会和心理状况联系在一起。而从医学角度上来讲，你的睡眠质量不仅仅只是身体原因和工作压力等，也取决于你的心理状况。

　　如何判断自己的睡眠问题来自心理疾病？

　　抑郁引起的睡眠障碍，典型的表现是“醒得太早”。如果连续两周每天凌晨三四点、甚至两三点就醒，醒后脑子很清醒，想着一些不必要、不开心的事情，越想越烦躁，然后苦苦等到天亮，就可能是抑郁的前兆了。这是因为，抑郁症具有“晨重夜轻”的特点，患者醒来时情绪低落、心情不好。

　　此外，如果成天“睡不醒”、困倦嗜睡，白天也老躺在床上，什么也不愿意做，也要警惕是抑郁导致的动机缺乏，这在青壮年中尤为常见。

　　睡眠问题可能是精神疾病的表象：

　　精神疾病的产生来自于大脑中相互作用的通路和神经递质系统的异常，与调节睡眠和昼夜节律的神经系统有重叠，因此一些睡眠问题实际上能够预测精神心理疾病的发生。

　　精神疾病与睡眠障碍之间的关系：

　　1、精神症状可以放大或加重睡眠障碍；

　　2、精神障碍的病理过程破坏睡眠质量；

　　3、失眠是精神障碍的高危因素(尤其是抑郁症，常在失眠1年以内发病)；

　　4、精神障碍可以引起失眠过度睡眠和睡眠质量改变；

　　5、1/3～1/2的慢性失眠患者有精神疾病的问题。

　　总之，睡眠障碍的病程与精神障碍的病程密切相关，常常是精神症状缓解时，睡眠障碍也相应得到改善。如果发现睡眠或者其它疾病已经影响到生活及健康，一定要及时咨询专业医生改善治疗，切记讳疾忌医，贻误病情。

　　杭州西湖区哪个医院看失眠比较好？

　　杭州天目山医院成立于2005年，位于杭州市西湖区古墩路6号。医院精神心理科是严格按照国家标准、凝聚雄厚医疗实力所建设的重点学科。科室现有精神康复医护团队由具有多年丰富临床经验的副高职称及以上专家和高学历骨干医师组成。

　　且定期邀请北京安定医院、北京大学第六医院、北京回龙观医院、杭州第七人民医院、浙江省人民医院、浙江省立同德医院等精神卫生专家坐诊，实行“京杭”专家联合会诊，打造“家门口的北京医生”，致力于为患者提供专业性、特需化医疗服务。如需就诊可提前预约挂号。

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