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杭州看睡眠障碍什么医院好?杭州哪家医院治失眠治得好?

发布日期:2022-09-06 来源:www.hzyya.com作者:杭州天目山医院


如果失眠持续出现,并已经对身体、精神、生活和工作学习产生影响,去除诱因和建立良好睡眠习惯都不能改善睡眠时,则需要用药物干预治疗。

  失眠可独立于其它任何疾患而存在,也可为其它病症的表现之一。就个体而言,可能是多种因素参杂、交互作用的结果。
 
  不同性别、年龄、身体状况及用药史、社会和家庭环境、个人生活习惯以及心理状态等均与失眠发病有关系,按照失眠的诱因将其归纳为以下几个方面。
 
  1、短暂性失眠(小于一周)
 
  大部分的人在受到压力、刺激、兴奋、焦虑时、生病时、到达高海拔的地方、或者睡眠规律改变时(如时差、轮班的工作等)都会有短暂性失眠障碍。这类失眠一般会随着事件的消失或时间的拉长而改善,但是短暂性失眠如处理不当部分人会导致慢性失眠。
 
  2、短期性失眠(一周至一个月)
 
  严重或持续性压力,如重大身体疾病或手术、亲朋好友的过世、严重的家庭、工作或人际关系问题等可能会导致短期性失眠。这种失眠与压力有明显的相关性。
 
  3、慢性失眠(大于一个月)
 
  慢性失眠的原因是很复杂的且较难去发现,许多的慢性失眠是多种原因合在一起所造成的。可能造成慢性失眠的原因如下:
 
  (1)机体方面的疾病,尤其是慢性病会导致失眠;
 
  (2)精神疾患或情绪障碍而导致失眠;
 
  (3)服用药物、酒精、刺激物、或毒品等而导致失眠;
 
  (4)睡醒周期障碍或不生活规律而导致失眠;
 
  (5)睡前小腿有不舒服的感觉或睡觉中脚会不自主的抽动而导致失眠;
 
  (6)睡觉打呼、不规律的呼吸或其它呼吸障碍而导致失眠
 
  什么情况需要吃失眠药呢?
 
  偶尔的、短期的失眠不一定需要用药物治疗。它们往往能够找到相关的诱发因素,比如环境变化、生理改变、时差、兴奋性食物或者药物影响等。去掉诱因或者通过自身调节来缓解后,部分患者的睡眠就能恢复正常,就不需要药物的治疗。
 
  但如果失眠持续出现,并已经对身体、精神、生活和工作学习产生影响,去除诱因和建立良好睡眠习惯都不能改善睡眠时,则需要用药物干预治疗。
 
  严重失眠该怎么调理?
 
  失眠已经严重到影响到工作生活的程度,较难通过自己调整纠正,如失眠导致患者注意力下降、理解能力下降、反应能力下降等情况,应尽快就医治疗。如症状轻微、发病时间较短,可通过自身调整纠正,调整方法常见以下几类:
 
  1、放松心情,增加户外活动,增加社交活动;
 
  2、饮食习惯、作息习惯调整;
 
  3、中医调理:中药足浴,睡前饮用蜂蜜水,或使用药枕睡眠等。

  杭州看睡眠障碍什么医院好?
 
  杭州天目山医院成立于2005年,位于杭州市西湖区古墩路6号。医院精神心理科是严格按照国家标准、凝聚雄厚医疗实力所建设的重点学科。科室现有精神康复医护团队由具有多年丰富临床经验的副高职称及以上专家和高学历骨干医师组成。
 
  且定期邀请北京安定医院、北京大学第六医院、北京回龙观医院、杭州第七人民医院、浙江省人民医院、浙江省立同德医院等精神卫生专家坐诊,实行“京杭”专家联合会诊,打造“家门口的北京医生”,致力于为患者提供专业性、特需化医疗服务。如需就诊可提前预约挂号。

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  失眠可独立于其它任何疾患而存在,也可为其它病症的表现之一。就个体而言,可能是多种因素参杂、交互作用的结果。
 
  不同性别、年龄、身体状况及用药史、社会和家庭环境、个人生活习惯以及心理状态等均与失眠发病有关系,按照失眠的诱因将其归纳为以下几个方面。
 
  1、短暂性失眠(小于一周)
 
  大部分的人在受到压力、刺激、兴奋、焦虑时、生病时、到达高海拔的地方、或者睡眠规律改变时(如时差、轮班的工作等)都会有短暂性失眠障碍。这类失眠一般会随着事件的消失或时间的拉长而改善,但是短暂性失眠如处理不当部分人会导致慢性失眠。
 
  2、短期性失眠(一周至一个月)
 
  严重或持续性压力,如重大身体疾病或手术、亲朋好友的过世、严重的家庭、工作或人际关系问题等可能会导致短期性失眠。这种失眠与压力有明显的相关性。
 
  3、慢性失眠(大于一个月)
 
  慢性失眠的原因是很复杂的且较难去发现,许多的慢性失眠是多种原因合在一起所造成的。可能造成慢性失眠的原因如下:
 
  (1)机体方面的疾病,尤其是慢性病会导致失眠;
 
  (2)精神疾患或情绪障碍而导致失眠;
 
  (3)服用药物、酒精、刺激物、或毒品等而导致失眠;
 
  (4)睡醒周期障碍或不生活规律而导致失眠;
 
  (5)睡前小腿有不舒服的感觉或睡觉中脚会不自主的抽动而导致失眠;
 
  (6)睡觉打呼、不规律的呼吸或其它呼吸障碍而导致失眠
 
  什么情况需要吃失眠药呢?
 
  偶尔的、短期的失眠不一定需要用药物治疗。它们往往能够找到相关的诱发因素,比如环境变化、生理改变、时差、兴奋性食物或者药物影响等。去掉诱因或者通过自身调节来缓解后,部分患者的睡眠就能恢复正常,就不需要药物的治疗。
 
  但如果失眠持续出现,并已经对身体、精神、生活和工作学习产生影响,去除诱因和建立良好睡眠习惯都不能改善睡眠时,则需要用药物干预治疗。
 
  严重失眠该怎么调理?
 
  失眠已经严重到影响到工作生活的程度,较难通过自己调整纠正,如失眠导致患者注意力下降、理解能力下降、反应能力下降等情况,应尽快就医治疗。如症状轻微、发病时间较短,可通过自身调整纠正,调整方法常见以下几类:
 
  1、放松心情,增加户外活动,增加社交活动;
 
  2、饮食习惯、作息习惯调整;
 
  3、中医调理:中药足浴,睡前饮用蜂蜜水,或使用药枕睡眠等。

  杭州看睡眠障碍什么医院好?
 
  杭州天目山医院成立于2005年,位于杭州市西湖区古墩路6号。医院精神心理科是严格按照国家标准、凝聚雄厚医疗实力所建设的重点学科。科室现有精神康复医护团队由具有多年丰富临床经验的副高职称及以上专家和高学历骨干医师组成。
 
  且定期邀请北京安定医院、北京大学第六医院、北京回龙观医院、杭州第七人民医院、浙江省人民医院、浙江省立同德医院等精神卫生专家坐诊,实行“京杭”专家联合会诊,打造“家门口的北京医生”,致力于为患者提供专业性、特需化医疗服务。如需就诊可提前预约挂号。