随着人们生活节奏加快,越来越多的人出现了睡眠问题,根据中国睡眠研究会发布的《2021年运动与睡眠白皮书》数据显示,当下中国有超3亿人存在睡眠障碍,其中发作性睡病并不少见。由于公众对该疾病了解不足,致使患者及家属往往多次辗转于神经内科、心血管内科、内分泌科等其他科室就诊,造成了较高比例的漏诊及误诊,耽误了病情。那么,究竟什么是发作性睡病呢?
发作性睡病都有哪些表现呢?
1、白天无时无刻、不分场合的睡觉
日间发作性过度睡眠是发作性睡病的典型的临床症状。日间发作性睡眠在单调无刺激的环境中更容易发生,甚至会在走路、吃饭或者交谈时,会突然萌发睡意。
2、猝倒
猝倒症是肌肉张力突然丧失造成的,严重时出现突然倒地,并立即进入睡眠。愉悦的情绪反应,如欢笑,常常是猝倒症的诱发因素。其他强烈的情绪,如恐惧、惊讶,也可以诱发。
3、入睡幻觉和睡眠瘫痪
这些孩子白天打瞌睡,晚上也睡不好。发作性睡病患者中有50%-60%会有入睡幻觉和睡瘫的症状。
入睡幻觉主要发生在睡眠开始时,患者会出现生动的梦幻般的图像。睡眠瘫痪发作时,病人知道周围的一切,但却不能说话、无法移动身体,伴有胸部压迫感和窒息感等异常恐怖的体验,民间俗称“鬼压床”。
发作性睡病对儿童健康有影响吗?
发作性睡病对孩子的身心健康影响还是很大的,抑郁是儿童发作性睡病常见的精神症状,可出现攻击性行为、注意力缺陷、社交和情绪等问题。这样的孩子还容易出现肥胖。
如何知道孩子得了发作性睡病呢?
一、看病史
孩子是否存在白天难以遏制的困倦和睡眠发作,以及发作持续的时间,如果持续3个月以上就要高度警惕发作性睡病的可能。
二、去医院做多导睡眠监测
多导睡眠监测(Polysomnography,PSG)是诊断睡眠打鼾(睡眠呼吸暂停低通气综合征,OSAHS)较重要的检查。通过夜间连续的呼吸、动脉血氧饱和度、脑电图、心电图、心率等指标的监测,可以了解打鼾者有无呼吸暂停、暂停的次数、暂停的时间、发生暂停时较低动脉血氧值及对身体健康影响的程度,是国际公认的诊断睡眠呼吸暂停低通气综合征的金标准。
三、要进行多次小睡实验
这是另一客观的评估嗜睡的检查。该试验在多导睡眠图监测的第二天进行。测试期间,要求孩子躺在床上,并试图入睡。两次小睡间隔两个小时,每次卧床时间为15-30分钟(视情况而定)。
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家长如发现自己的孩子存在日间过度嗜睡的情况就需要高度重视了,若持续3个月以上仍未改善,需要及时就诊,请专科医生进行临床评估。