诱发失眠症的心理因素有很多。在我们普遍的认知中，失眠是老人的专属问题，与年轻人根本就没有什么关系。但是随着现代社会竞争越来越大，生活压力也随之增大，失眠症的发病人群也呈年轻化的趋势，失眠症在年轻人中也越来越常见。但其实年轻人失眠症的发病大多数都是与心理因素有关的。诱发失眠症的年轻人心理因素有哪些呢？对于年轻人来讲，解决这些心理因素，失眠症就已经被解决了一大半，那么对于老年人来讲治疗失眠症的方法又有哪些呢？接下来就有请杭州天目山医院为我们解答相关问题。