失眠对健康会有不同程度的影响，如果不注意合理的身体保健，可能会导致失眠，多梦和身体不适的症状，所以应该及时进行治疗，可以选择使用口服药品的方法来缓解病情，有的患者如果出现了抑郁失眠的现象，最好应该及早进行治疗，可以选择使用心理治疗的方法来进行调整，抑郁失眠的患者应该多注意休息和合理的身体保健，可同时用口服中药来缓解病情。