一般的人都有过失眠症状，如果是偶然现象，可以自行放松心情会慢慢得到恢复，但是长期失眠，已经影响到生活的人则要及时到医院心理科或神经内科就诊。[详细]

标签：失眠症 | 来源：杭州天目山医院

由于如今生活，工作压力过大，人们的睡眠质量经常很差，总是容易影响日常工作生活，以致于无法应对次日的工作挑战。[详细]

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其实失眠是很多因素造成的。只要我们及时发现疾病，采取有效正确的治疗方法，就能减轻疾病对患者的危害。那么，失眠如何治疗呢?[详细]

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失眠多梦是现在诉求较多的一种疾病，来院问诊的患者络绎不绝。但是很多人对这种病了解不多，所以即使发生了也容易忽略它。[详细]

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人的睡眠习惯不一样，其睡眠的类型也不尽相同。无论哪种类型的睡眠，往往都是由个人长期生活、工作习惯所养成的[详细]

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睡眠是生命活动中不可缺少的重要生理功能，是人类健康长寿的需要，睡眠是较好的休息，睡眠和食物一样,对于每个人都是必不可少的。 [详细]

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良好的睡眠是保证身心健康的重要基石。目前研究已明确，睡眠紊乱与多种疾病的发生发展密切相关。[详细]

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