生活中,很多人都有过失眠的经历,但是他们往往没有对此引起重视,甚至不以为然,以至于后期长期失眠诱发了其他疾病,那么,失眠究竟是什么原因引起的呢?
失眠是什么原因引起的?
1、身体疾病
导致失眠的身体疾病有心脏病、肾病、哮喘、溃疡病、关节炎、骨关节病、肠胃病、高血压、睡眠呼吸暂停综合症、甲状腺功能亢进、夜间肌阵挛综合征、脑疾病等。
2、生理原因
环境的改变,会使人产生生理上的反应。有的人对环境的适应性强,有的人则非常敏感、适应性差,环境一改变就睡不好。
3、心理精神因素
心理因素如焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等,都是引起失眠的重要原因。
4、其他方法压力
生活的打击、工作与学习的压力、未遂的意愿及社会环境的变化等,会使人产生心理和生理反应,导致神经系统的功能异常,造成大脑的功能障碍,从而引起失眠。
5、药物原因
服用药物和其他物质引起的失眠。服用中枢兴奋药物可导致失眠。
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