失眠对许多人来说并不陌生,而且有许多人在生活中都患有失眠症,为了摆脱失眠的困扰,建议有失眠症的朋友应该尽快到院看诊。那失眠症怎么治疗?杭州西湖看失眠比较好的医院?下面大家就来了解相关内容。
怎么治疗失眠症?
一、药物治疗:服用药物治疗,但药量务必按照医生的嘱咐合理控制。安眠药治疗失眠是常见的方法,但一定不可过量服用,否则是很危险的。
二、心理调节:失眠应从多个方面正视自己的失眠原因,有针对性的接受治疗,避免发生失眠。大多数时候,失眠是心理因素导致的。因此,在这种情况下,心理调节是治疗这一问题的主要方法。
有关医生指出患有这种失眠症状的病人,日常要注意把心情放松,保持正常的睡眠规律,睡着之前尽可能回想一些当日所发生的愉快的事,通常能够在不知不觉中慢慢睡着,还可以适当做些催眠的放松训练。
三、中医治疗:一些高龄失眠患者大多会选用中医进行调节,中医治疗失眠的原则就是补虚泻实,在调整内脏的气血阴阳前提下,以安神定志为辅助。然而由于失眠的原因有很多,中医的作用通常因人而异。
中医可以通过心、肺、肝、脾、胃、肾等功能方面整体进行调理,促进血液循环,修复各种神经,实现标本兼治的效果,得以缓解失眠。
杭州西湖看失眠比较好的医院
杭州天目山医院是规模综合性医院,由国家卫生部门批准的集医疗、康复于一体的综合医院。医院特别开设的精神心理科,诊疗范围有失眠症、抑郁症、焦虑症、躁狂症、恐惧症、强迫症、神经衰弱症、儿童自闭症、社恐等精神心理疑难疾病。
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