失眠作为一种在人群中很普遍的疾病,引起越来越多的患者注意。然而一些人并不把入睡困难等症状认为是失眠,因为是短期的就不加以重视,不去治疗。这样很显然是不对的,那什么样的症状就属于失眠呢?一起来看看。
失眠的症状是什么?
一、症状
1、入睡困难;
2、浅眠;
3、清晨早醒且不能再度入睡;
4、多梦、噩梦,频频从恶梦中惊醒,自感整夜都在做恶梦;
5、睡过之后精力没有恢复;
6、发病时间可长可短,短者数天可好转,长者持续数日难以恢复。
7、难入睡或易惊醒,有的对声音敏感,有的对灯光敏感。
8、很多失眠的人喜欢胡思乱想。
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