长期失眠会引起情绪的变化，这不仅取决于失眠的长短和严重程度，而且相当大程度取决于患者对失眠的心理状态及对使用安眠药的态度。有些人虽患严重失眠，但对失眠的心态很好，而有些人情绪受失眠的影响很大，一次失眠会产生很强烈的不安。有些患者在睡觉前会出现明显焦虑情绪，担心是否能入睡，对服安眠药也存在矛盾心理，总为是否吃药犹豫，想尽量控制不吃药，一旦不能入睡又产生强烈的焦虑情绪而加倍服安眠药，使安眠药的使用失控。

 

　　而在众多失眠原因中，心理因素所占比例很大，如精神紧张、心情压抑、生气和愤怒都能引起失眠，反过来失眠又会影响人的心理。失眠会使人精力不足、精神萎靡、注意力不集中、情绪低沉、使人急躁、紧张、易发脾气，长期慢性失眠会给患者造成一定程度的“消极心态”，也就是抑郁状态。而抑郁症患者90％伴有失眠，抑郁症患者失眠不一定会睡不着，较多表现为早醒，醒后难以再入睡。当抑郁症治好后，失眠的症状也随之改善。所以失眠和抑郁是相互因果关系，因此对失眠患者的诊断和治疗过程中，要关注病人的情绪状态。

 

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　　杭州天目山医院是规模的综合性医院，立足杭州多年，是由国家卫生部门批准的集医疗、康复、科研为一体于一体的综合医院。医院特别开设精神科中心，诊疗范围有失眠症、抑郁症、焦虑症、躁狂症、恐惧症、强迫症、头痛头晕、神经衰弱症等疑难疾病。

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