焦虑症是一种以焦虑情绪、自主神经功能失调及运动性不安为特征的神经症,主要包括急性焦虑和慢性焦虑两种,症状也有不同程度上的差异。
1、急性焦虑症:
也叫做惊恐障碍,主要特点是突然发作的、不可预测的、反复出现的、强烈的惊恐体验,一般历时5-20分钟,伴濒死感或失控感,患者常体验到濒临灾难性结局的害怕和恐惧,此时患者通常会有较为严重的无法呼吸、濒死、全身不受控制的感觉。
发作时患者可能会四处奔走、大声呼喊、惊恐万分,同时也伴有严重的自主神经功能失调,如胸部闷痛、心率不齐、呼吸不畅、头痛、头晕、大量出汗、腹部疼痛、全身颤抖或全身发软不能站立等症状;
2、慢性焦虑:
又叫广泛性焦虑,是焦虑症中较为常见的表现。患者通常表现为不明原因的长时间的感到紧张、害怕、不安、做事没耐心、遇事惊慌失措、六神无主、坐卧不宁等。
而自主神经功能失调的症状也经常存在,如心悸、胸部发闷、呼吸急促、口干舌燥、腹泻、尿频尿急、大便秘结、皮肤潮红或苍白,甚至有些男性患者还会出现阳痿、早泄等症状,而部分女性会出现月经紊乱、内分泌失调等症状。
当出现以上一些表现时,就不能仅靠自我放松了,应该尽早求助医生,在医师的帮助下进行诊断治疗。
感觉自己得了焦虑症该怎么办?
如果感觉自己患有焦虑症,应保持冷静的心态,并不能自行诊断焦虑症,而需要前往精神科进行咨询,需根据发病时间、症状严重程度,以及有无合并器质性疾病和药物滥用,再根据量化表格,即打分。
如汉密尔顿焦虑量表、焦虑自评量,以及艾森克人格测试等量表,根据情况选择量表筛查,较后由医生判断是否有焦虑症。
焦虑也分为偶发急性焦虑,也有长期慢性焦虑,以及特殊类型焦虑,如惊恐发作、社交焦虑障碍,以及特定恐惧症,因此焦虑症类型不同,选择治疗策略也不一样。
患者感觉自己出现焦虑,不要自行诊断或自行服用药物,需要前往医院进行检查,在医生指导下选择单纯心理治疗,或配合药物治疗。
桐庐精神病医院在哪里?
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