一：过大的心理压力

 

　　心理压力过大其实是一种不良的心理暗示法，而通过这样的暗示会导致人莫名的紧张和消极，进而成为导致焦虑症产生的重要原因。所以面对压力的时候一定不要心理负担过重，树立更积极乐观的心态，并树立正确的观念，对于预防焦虑症的产生是非常重要的。

 

　　二：长期服用药物

 

　　长期服用药物也非常容易导致焦虑症的产生，尤其一些治疗慢性疾病和神经类疾病的药物更是容易导致焦虑症的产生，所以在相关药物的服用过程中，人体出现任何异样也应该引起注意，与医生进行说明，避免药物影响的扩大。

 

　　三：过于疲劳

 

　　过于疲劳不能得到很好的休息也非常容易诱发焦虑症，所以一定要注意劳逸结合，避免过于疲劳，尽可能的保证充分的睡眠。只有更好的规划生活和工作，才能有助于健康。

 

　　四：人体的某些疾病

 

　　人体部分疾病也容易导致焦虑症的产生，尤其精神系统的疾病更是会促使焦虑症的发病，因而身体健康状况不是非常好的，更是需要注意心理健康。

 

 

　　天目山医院精神科是严格按照国家标准、凝聚雄厚医疗实力所建设的重点学科。根据院内科室特色，现实行医疗、康复一体化模式，针对发病率高、诊治需求量大、潜在患者多的病种，在专家门诊、普通门诊的基础上，特单独另外开设专病门诊，其中包括心理咨询门诊、睡眠障碍专病门诊、焦虑抑郁专病门诊等。配备有脑涨落图仪、ECT雷电仪、脑功能治疗仪、经颅磁治疗仪、TCD经颅多普勒彩超、多通道心理测试系统（心理CT）等先进设备，践行非药物治疗、中西结合辅助治疗等一系列精神心理诊疗的有效手段。

 

　　温馨提醒：焦虑症对于人体的危害还是非常大的，大家在日常的生活中一定要注意及时的调整，释放压力，远离焦虑症。

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