总是莫名担心未降临的事情,并为此寝食难安,心慌胸闷气短,你是否有这种症状呢?如果你有以上症状,那你可能是有焦虑症了。适当的焦虑可以促进人们的进步,可这种焦虑一旦扩大,将会严重影响人们的身体健康,那么,焦虑症究竟是怎样引起的呢?
焦虑症是怎样引起的?
1、意外的天灾人祸
遭遇意外的天灾人祸时,很多人会产生紧张、焦虑、失落感、绝望感,认为自己一切都完了,等待破产、毁灭或死亡。假如您碰到意外不幸时,建议您能正视现实,积极面对、寻求他人帮助以求得解决办法,一定会走出暂时的困境。
2、躯体疾病躯体疾病
生物功能障碍虽然不是引起焦虑症的主要原因,但是,在某些罕见的情况下,病人的焦虑症状可以由躯体因素而引发,比如,甲状腺亢进、肾上腺肿瘤。许多研究者试图发现,是不是焦虑症患者的中枢神经系统,特别是某些神经递质,是引发焦虑症的真凶。
3、情绪消极
认知过程,或者是思维,在焦虑症状的形成中起着极其重要的作用。研究发现,抑郁症病人比一般人更倾向于把模棱两可的、甚至是良性的事件解释成危机的先兆,更倾向于认为坏事情会落到他们头上,更倾向于认为失败在等待着他们,更倾向于低估自己对消极事件的控制能力。
4、缺少挫折经历
高学历者往往有较高的智商,很会读书,在其求学的过程中往往都比较顺利。而社会与学校毕竟是有区别的,挫折在所难免。因为以前一帆风顺惯了,突然遭遇点小打击就会不知所措,产生焦虑。
5、情商低
高学历者一般有高智商,但不代表他们的情商也高。有些高学历者读书很厉害,但在处理人际关系上却一塌糊涂。他们往往看不清当前的社会形势,不懂得应该改变自己去适应社会,而不是等社会来适应自己。
6、性格上的缺陷
一些个性上的特质,如自卑、过于依赖别人、自责、悲观、容易被压力击垮等,都会使你较易患上焦虑症。急性焦虑症患者病前个性多有倔强、违拗等特征,并可有被动-攻击性人格
杭州心理医院有哪些?
杭州天目山医院是规模综合性医院,由国家卫生部门批准的集医疗、康复于一体的综合医院。医院特别开设的精神心理科,诊疗范围有失眠症、抑郁症、焦虑症、躁狂症、恐惧症、强迫症、癫痫、头痛头晕、神经衰弱症等精神心理疑难疾病。
温馨提醒:过度焦虑是一种病,大家日常生活中要注意识别,不要忽略这种心理疾病,如有发现应及时寻求专业医师的帮助。