匿名： 杭州哪里的医院治疗失眠的效果好?
来源：浙江杭州 2020-06-19 17:26:49
你好，失眠的确很难受，长期睡眠不足会影响身体健康，导致思维受损。想知道失眠有多久了，家里的一般状况，工作情况，还有就是人际关系、身体状况，其中一方面出现问题，都会影响睡眠，建议你先找出失眠的原因，再有针对性的进行治疗就可以了，而不是单纯的应用药物治疗。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
很多人都会因为各种的原因导致失眠的，如果出现了失眠就一定要及时调理的。失眠是很多人都出现的症状的，先要保持愉快的心情，不要给自己很大的压力，睡前不要喝浓茶等刺激性饮料等。
其它医生回答
因不能面诊，建议仅供参考
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你好，如果你患有严重的失眠，我建议就医治疗，在此中间你要和朋友之间多多释放压力，还有多多休息放松，不要让自己太过压力导致失眠，或者接收心理治疗。
