你好，患者失眠时可以进行心理治疗、药物治疗、中医治疗等。患者应该及时调整对失眠的态度，不宜过分关注睡眠，如果存在负面情绪，可以进行正确的心理干预，减轻精神压力。患者可以通过针灸、按摩、推拿等中医方法促进血液循环，消除疲惫，从而提高睡眠质量。

　　你好，晚上经常睡不着觉失眠可能是植物神经紊乱、神经衰弱、抑郁症等原因引起，应根据病因进行治疗。晚上经常睡不着失眠可以通过减少白天睡眠时间、适当进行体育运动以及药物干预等方式改善症状。