匿名： 杭州哪个医院看睡眠好？
来源：浙江杭州 2022-09-12 09:34:02
杭州哪个医院看睡眠好？嗜睡头痛多梦，总感觉自己没睡够，一天到晚打瞌睡，但是一睡着就在不停地做梦，头不知道为什么也特别痛，请问这是怎么回事？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好，根据你所说的情况，应该属于心理压力过大，身体过度劳累导致的，人在脑力劳动过度的时候会出现头痛的现象，多梦是由于睡眠质量不好，嗜睡是因为身体过度疲劳，睡眠质量低，不能达到缓解疲劳的效果，建议平时早睡早起，保持良好轻松的心情，多吃一些富含营养的食物，积极参加体育锻炼，好好调整一下生物钟，不要熬夜，这样的情况会有改善，严重情况下建议及时去医院就诊于睡眠科，寻求医生的帮助与治疗。
其它医生回答
因不能面诊，建议仅供参考
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您好，头痛多梦可能由于精神紧张、压力大所引起。长时间精神紧张、压力大容易引起头痛、恶心、呕吐，可以出现睡眠障碍，主要表现为入睡困难，也可以出现睡眠时早醒，而有些患者可以出现睡眠时多梦。有些患者也可以出现躯体症状，包括头痛、头晕、恶心、呕吐，也可出现睡眠障碍，主要包括入睡困难和睡眠时多梦等。
