您好，睡眠质量差、多梦易醒，考虑是由于植物神经功能紊乱导致的。一般精神压力大、劳累、紧张以及围绝经期，都可以出现植物神经功能紊乱。考虑是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等。此病的治疗原则是在详细检查排除器质性疾病后，应用心理治疗、行为疗法、配合药物安神补脑液，谷维素等，及物理治疗，可以获得较好的疗效。

　　你好，夜间睡眠中出现多梦易醒是失眠的表现。失眠是比较常见的睡眠障碍，目前社会生活工作压力大，失眠发生率很高且年轻化趋势越来越明显。失眠的治疗属于综合治理，首先要排查是否存在情绪心理问题，比如焦虑抑郁情绪，焦虑抑郁情绪是导致失眠比较常见的原因之一。如果存在情绪心理问题，要积极自我调整，白天多室外运动，必要时可到心理科进行心理治疗。药物治疗可选择调理类中成药进行治疗。