匿名： 杭州睡眠科哪个医院比较好？
来源：浙江杭州 2022-09-07 11:35:59
杭州睡眠科哪个医院比较好？因为工作的原因，最近几个月压力特别大，几乎每晚失眠到凌晨一两点，加上睡眠质量也不好，这段时间身心疲惫，请问天天失眠该怎么治疗啊？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好，应及时的就诊，搞清楚原因，进行对因的处理。其次，才是我们药物的治疗、身心的放松、体育锻炼、改善作息、劳逸结合、营养支持疗法等综合的治疗的过程。所以建议患者一定及时就诊，在医师的指导下进行综合的治疗效果才好，切记不可以滥用安眠药，自己随便用安眠药或者中药安神的这些药物，效果不好，浪费资源，还容易有副作用，最重要的是可能会延误病情影响的诊断，造成不良的后果。
其它医生回答
因不能面诊，建议仅供参考
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你好，天天失眠，多考虑是患者的情绪影响的，因为如果有一天失眠的情况，患者都会考虑引起失眠的原因是什么，从而就会造成精神紧张的情况，连续性的失眠症状就会经常发生。建议患者一定要注意调整好自己的心态，可以在医师指导下服用药物来进行治疗。但是安眠药物是不能够长期使用的，还是需要通过自身的努力来调整状态。
