匿名: 杭州哪里可以治疗失眠?
来源:浙江杭州 2022-09-05 16:02:40
杭州哪里可以治疗失眠?最近工作压力很大,经常失眠,晚上辗转反侧睡不着,早醒,很难再次入睡,睡眠质量极差怎么办?
其它医生回答
因不能面诊,建议仅供参考
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你好,这种情况可能是由于身体疾病造成的失眠,比如高血压、脑疾病等。因为还有一种情况是由于心理及精神因素等导致的失眠,早醒症状。如果患者有焦虑,烦躁不安,情绪低落等情绪的话,就会引起失眠以及早醒的症状,建议患者要多注意。
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你好,失眠是个很痛苦的过程,因为影响到了第二天的正常生理功能,在身体上就会出现头疼、头晕、体力下降、体温升高等现象,在心理上由于患者精力得不到恢复,社会功能差就会出现焦虑抑郁。
在治疗上,在心理层面就要给予患者卫生教育,培养良好的睡眠习惯,消除对失眠症状的关注和恐惧,不要每天早上醒来,就对晚上睡眠产生了恐惧的心理,担心晚上睡不着。在身体方面一般都要根据患者的情况对症处理,使用相应的药物治疗。