你好，想睡觉但是睡不着，其实就是失眠或者叫睡眠障碍。失眠的80%原因是因为心理因素造成的，常常是由于白天过度的疲劳、紧张、学习压力大、工作压力大、血气压力大等等引起人的思虑过度。这种紧张不放松的状态一直延续到晚上睡觉的时候，所以肯定会影响到睡觉，影响到睡眠质量。

　　你好，如果出现失眠的情况应该先去医院做些检查，首先要排除器质性的病变，如果没有器质性的病变，就可以做神经调节方面的治疗，必要的时候可以给助眠的药物，帮助咱们安然入睡。