匿名： 为什么明明很想睡觉就是睡不着？
来源：浙江杭州 2022-06-09 15:05:09
为什么明明很想睡觉就是睡不着？特别想睡觉但是每次一躺到床上就睡不着，很想睡觉,但是脑子无法入睡，请问这是什么原因？
推荐答案
因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好，很困但是睡不着有以下几种原因;
1、一般是由于患者长时间的熬夜，导致自己的生物钟紊乱引起的一种现象；
2、可能是由于患者已经熬过困乏的那个时间点，患者的身体已经适应这种劳累，引起的一种症状；
3、可能是由于患者精神压力过大、精神紧张、焦虑、压力过大等的情况引起的；
患者应该先进行检查，确诊病因后对症治疗，在日常生活中可以进行体育锻炼来缓解压力，如果失眠的症状比较严重时，可以服用安眠药来帮助治疗。
1、一般是由于患者长时间的熬夜，导致自己的生物钟紊乱引起的一种现象；
2、可能是由于患者已经熬过困乏的那个时间点，患者的身体已经适应这种劳累，引起的一种症状；
3、可能是由于患者精神压力过大、精神紧张、焦虑、压力过大等的情况引起的；
患者应该先进行检查，确诊病因后对症治疗，在日常生活中可以进行体育锻炼来缓解压力，如果失眠的症状比较严重时，可以服用安眠药来帮助治疗。
其它医生回答
因不能面诊，建议仅供参考
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你好，患者明明很想睡觉却睡不着的原因考虑以下几个：
1、可能是因为环境因素引起的，比如环境比较嘈杂容易导致患者入睡困难。
2、与患者精神、心理因素有关，比如患者情绪波动、精神压力比较大，内心反复思索某些事情也会导致患者出现睡不着觉、入睡困难的问题。
3、患者明明很想睡觉却睡不着，可能是因为睡眠环境改变引起的，很多人都会有这样的习惯。当睡眠环境改变时会出现入睡困难的问题，甚至整宿都没有办法入睡。
