你好，总是嗜睡可能是由于精神压力过大、睡眠不足所致。由于生活节奏快、工作任务繁重很容易出现精神压力过大、睡眠不足的情况，此时会引起人体的植物调节功能紊乱，从而出现嗜睡的症状。建议你去医院具体检查下，看是什么原因后再对症治疗。

　　你好，引起经常嗜睡的原因有很多，比如可能是心理因素所致，由于各种因素所导致的心情沉重或抑郁会使身体出现乏力、困重、嗜睡的症状。还有可能是若白天睡眠过多会引起人体植物调节功能紊乱，从而引起嗜睡。建议去医院做个检查，排除器质性疾病后，就要考虑为精神心理因素所影响，要及时去医院睡眠障碍门诊进行治疗。

　　这里建议可以来杭州天目山医院就诊。杭州天目山医院是由国家卫生部门批准的集医疗、康复于一体的综合性医院，医院开设了专病门诊，其中包括心理咨询门诊（包括青少年心理咨询）、睡眠障碍门诊、焦虑抑郁门诊、情绪障碍门诊、物质依赖门诊等。如需就诊可点击在线咨询提前预约挂号。