匿名： 杭州市睡眠障碍门诊哪家好_余杭看失眠医院排名？
来源：浙江杭州 2022-04-26 15:08:16
杭州市睡眠障碍门诊哪家好_余杭看失眠医院排名？睡眠质量很差，多梦浅眠，晚上睡觉一直做梦，而且一晚上会醒三四次，想去医院查下，请问这是什么原因引起的啊？怎么治好呢？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好，患者睡眠质量差、多梦、睡眠浅、容易醒，都是睡眠障碍常见的表现形式，属于失眠症。如果患者有焦虑情绪，平时想事情较多，脑子安静不下来，特别在睡前没有事情做的时候容易想东想西，就会导致入睡以后梦境纷乱，并且睡眠浅、易醒，患者还常有其他躯体化症状，比如胸闷、喘不上气、心慌、心悸、胃肠道不适等。
其它医生回答
因不能面诊，建议仅供参考
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你好，导致睡眠质量差、出现多梦、睡眠比较浅的原因有很多，如果精神压力比较大，长期处于一种紧绷的状态，会增加做梦的几率，导致睡眠层次比较浅，可以服用一些具有助眠效果的药物进行调理治疗。
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