你好，总感觉疲惫没有精神，这种情况最常见的原因是夜间的睡眠不足，包括睡眠的时间不够或者是睡眠的质量不高，夜间睡眠非常重要，睡眠不足，身体和大脑就得不到充分的休息和调整，就会在白天觉得疲惫、没有精神、想睡觉、整个人觉得无精打采的。另外一个比较常见的原因是抑郁症，因此，建议及时到医院就诊做一个详细的检查再作治疗。

　　你好，如果这种疲惫的感觉一直存在不缓解，还是应该到医院做相关的检查，鉴别一下到底是什么原因引起的，然后给予相对应的调整和治疗。一般来说，引起这种情况的病因很多，建议先要到医院具体查明原因。