匿名： 杭州治疗睡眠障碍哪家医院好？
来源：浙江杭州 2022-04-13 14:47:43
杭州治疗睡眠障碍哪家医院好？失眠三个多月，吃着中药没什么效果，西药不敢吃，现在每晚只能睡两三个小时，感觉再这样我就要疯了，想去医院检查看看，不过不清楚挂什么科，要怎么才能治疗？
推荐答案
因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好，如果是因外界因素如压力大、情绪不稳定引起的睡眠障碍，可放松心态，适当运动或旅行等自我调理，症状轻的，可自行好转。而睡眠降碍严重，入睡困难、睡眠时间短且总醒或质量欠佳的需选用合适的治疗失眠性的药物来帮助入睡。如果自身没办法帮助睡眠，建议找专业的医生帮忙。这里建议直接挂我们杭州天目山医院精神科，可以跟我们详细的聊一聊现在的情况，我们好根据真实情况来做相关的解答。
其它医生回答
因不能面诊，建议仅供参考
-
你好，如果是没有具体的躯体疾病发生时引起的睡眠障碍，大部分是由于精神、心理因素导致，可以服用镇静安眠药物，再配合专业医生进行必要的心理疏导、针灸理疗等综合治疗。另外，多参加有益于精神放松的运动，尤其是户外的有氧运动，对于睡眠障碍有一定的帮助。
