匿名： 睡觉睡不踏实半睡半醒是什么原因？
来源：浙江杭州 2022-03-22 16:55:13
睡觉睡不踏实半睡半醒是什么原因？睡觉总是半睡半醒，迷迷糊糊得不到好的休息，越睡越累，影响一整天的工作生活，请问这是怎么回事，应该怎么调理？
推荐答案
因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好，出现半睡半醒的状况是因为患者处于浅睡眠状态，就是处于睡眠的1期、2期，因此患者总感觉没有进入深睡眠。如果长期处于这种状况，建议还是到医院睡眠或者心理科去就诊，一般采用药物治疗和心理治疗两方面来进行干预。
其它医生回答
因不能面诊，建议仅供参考
-
你好，晚上睡觉的时候总是感觉半睡半醒，也是睡眠障碍的一种类型。患者睡眠质量低下，原因可能是患者脑神经功能紊乱，植物神经功能紊乱引起的，还有患者平时的不良生活习惯，也能导致晚上睡觉半睡半醒的症状。建议如果长时间维持这种状态，建议可以去医院睡眠障碍门诊就诊寻求专业医师的帮助治疗。
