匿名： 睡眠障碍门诊看什么？
来源：浙江杭州 2022-03-18 16:45:01
睡眠障碍门诊看什么？从小睡眠不好，入睡困难，即使10点半，10点上床也要辗转反侧到12点才能睡着，而且还老做梦，请问有睡眠问题应该看哪个科啊？
推荐答案
因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好，可以到医院看心理科或睡眠障碍门诊，建议你放低睡觉这件事在你生活中的困扰，认识上要将它视为一件极其稀松平常的事。这样就再去处理它就变得容易了，这时你就可能在睡觉不去反复纠结，晚上睡不着时，要给自己一些正向和积极的暗示，比如告诉自己很快会睡着，有问题要找到合适的倾诉，处理和解决。不要带着情绪入眠，将不良情绪通过宣泄，倾诉等方式表达出来。
其它医生回答
因不能面诊，建议仅供参考
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你好，从你描述的情况来看，你患有睡眠障碍，导致睡眠障碍的原因很多，有躯体疾病的，精神因素的，环境因素的等，但大多数与精神心理因素有关，建议你到当地正规医院睡眠医学科门诊就诊，挂睡眠医学科就可以了。
