匿名： 老是半夜醒来睡不着觉是什么原因？
来源：浙江杭州 2022-03-17 15:37:18
老是半夜醒来睡不着觉是什么原因？半夜三四点经常醒，根本没办法控制，想问下这是什么原因，最近因为这个白天工作真的一直没有精神，工作效率也很低怎么办？
推荐答案
因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好，如果是经常出现这种情况，就要考虑是一种失眠的症状，多是由于平时不规律的作息习惯，或者近期精神过于紧张，心理压力过大等因素引起。有的患者还会伴有明显的抑郁和焦虑症状，这种情况是一种病理性的表现，需要在睡眠障碍门诊医生的指导下进行规范的治疗，可以服用有利于改善睡眠，镇静安神类的药物。
其它医生回答
因不能面诊，建议仅供参考
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你好，如果是在半夜突然醒来，然后睡不着觉，是属于一种早醒的现象。这种情况如果是偶尔的现象，要考虑是一种正常的生理表现。因为在夜间醒来时，大脑处于兴奋状态，所以再入睡相对比较困难。这里建议直接咨询我们杭州天目山医院，详细的聊一聊现在的情况，我们好根据真实情况来做相关的解答。
