你好，失眠可以分为几大类型，急性的失眠，还有慢性的。急性失眠就是在出现失眠情况，一个月之内，叫做急性的失眠。如果这个阶段没有完全调整过来，时间拖延的越来越长，就会进入慢性失眠阶段。建议你及时去医院睡眠障碍门诊就诊，具体检查下对症治疗。

　　你好，失眠它包括多方面的原因，有生物学的、社会环境因素、个体的差异和个人的素质，其中我们常见的就是心理因素，这是引起失眠的较常见原因之一。建议及时去医院就诊做一个详细的检查来确定原因再对症治疗，这里建议可以来我院做一个多导睡眠检测，查明失眠的原因再对症治疗。