你好，当睡眠出现障碍的时候，要到医院做一个全面检查，看一下是什么原因引起的，然后配合医生使用心理疏导或者是药物的方法来进行治疗，当长时间精神紧张的时候会出现睡眠障碍的症状，当得了抑郁症的时候也会出现这种情况，也有可能是脑血管方面的疾病引起的。

　　你好，当睡眠出现障碍的时候会导致睡眠失调，建议你要积极的配合医生吃一些营养神经的药物来进行治疗。这里建议可以来杭州天目山医院就诊。为了方便患者朋友，杭州天目山医院特地开通了精神心理科网上问诊通道，患者朋友们如有需要，可点击在线咨询免费预约就诊。