你好，失眠是异常的睡眠障碍，睡眠是非常复杂的生理过程，紊乱的时候就会出现临床上所说的失眠症状，引起失眠的原因很多，建议及时去医院就诊具体查明原因后再对症治疗。

　　你好，总失眠睡不着觉考虑是由于生活压力过大、情绪紧张、过度焦虑、长期熬夜等因素引起的，若机体内分泌紊乱也会诱发失眠，若患有植物神经功能紊乱、肾虚、焦虑症、抑郁症等疾病也可能造成失眠。建议如果失眠严重还是及时去医院睡眠障碍门诊具体检查下为好。