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因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好，半夜两点醒属于维持睡眠障碍，也属于失眠的一种。通常情况下可以入睡，但是不能维持睡眠，造成易醒或者早醒，继而引起总的睡眠时间减少，造成第二天精力不足，疲倦乏力，影响白天的生活质量。这种情形需要及时去医院睡眠障碍门诊就诊，在专科医生指导下进行治疗。
其它医生回答
因不能面诊，建议仅供参考
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你好，凌晨2点出现清醒，可能是由于个人神经衰弱，睡眠比较浅，所以容易出现苏醒导致。神经衰弱多是由于平时个人工作学习压力过大，或者家庭关系，情感生活出现障碍，个人精神比较抑郁紧张影响。所以需要首先寻找引起神经衰弱的原因，然后对症进行梳理调解。同时自己可以培养一些兴趣爱好作为宣泄途径，比如跑步，打球，钓鱼等。
