推荐答案
因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好，每天都特别困没有精神可能是疲劳综合症的表现。由于工作学习激烈竞争引起压力过大，短期内经过休息可以无明显不适。如果长期压力过大可以引起疲劳综合症，表现为困倦、乏力、精神差、失眠，可以伴有一些神经精神症状，如易怒、烦躁、抑郁、缺乏耐心。患者可以适当的进行心理咨询，如果有条件改变一下工作环境，给自己适当的休息时间。
其它医生回答
因不能面诊，建议仅供参考
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你好，总是感觉困，没有精神，有可能是因为休息不好造成的，也有可能是心理压力过大造成的，建议及时调整心态，保证充足睡眠，均衡营养适量运动，经常出去走走，散散心，保持心情愉快。
