你好，出现多梦的情况，发生，考虑和心理因素紧张焦虑都是有直接性的关系的，首先这种情况应该去医院睡眠科进行详细的进行检查和确诊，明确诊断后再进行选择系统的进行治疗，一定要进行选择医嘱用药。

　　你好，多梦属于失眠的表现形式，做梦属于正常的心理活动，睡眠过程中做梦过多可影响到睡眠质量，导致睡醒后出现四肢困倦、乏力、头晕，严重的患者可表现有工作学习效率不高、记忆力下降等表现。建议可以及时去医院睡眠科就诊检查下，查明原因后再对症治疗。