你好，你描述的状况主要是睡眠障碍，睡眠障碍包括入睡困难，早醒，睡眠浅，易醒等，发病原因复杂，主要与遗传因素相关，目前一般是西药治疗，建议到正规医院的精神科就诊，规范服药治疗，可以辅助心理治疗，保持规律作息，避免劳累和压力太大。

　　你好，晚上睡不着觉，最近是否有身体不适，或者工作压力较大，或者是否还有其他不适。排除一下，如果这些症状都没有，建议及时去医院睡眠科就诊，在专业医师指导下服用镇静安神的药物进行治疗即可。