匿名： 杭州哪里精神科最好？
来源：浙江杭州 2022-01-01 15:52:42
杭州哪里精神科最好？压力太大导致我失眠怎么办?年底里我们业绩一直上不去，我又比较好强，压力特别大，经常晚上翻来覆去一直睡不着，有时候都想哭
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好，对于这种情况，建议患者首先要注意放松心情，如果自我调节没有用的话建议去医院精神心理科就诊，在专科医生指导下进行治疗，平时注意多和别人沟通交流，多参加户外的体育运动，转移大脑的注意力。另外，必要时可以前适当的服用一点镇静催眠类的药物治疗。
其它医生回答
因不能面诊，建议仅供参考
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你好，这里建议可以来杭州天目山医院就诊。我院精神心理科是严格按照标准、凝聚雄厚医疗实力所建设的重点学科。根据院内科室特色，现实行医疗、康复一体化模式，针对发病率高、诊治需求量大、潜在患者多的病种，在杭州天目山医院门诊、普通门诊的基础上，特单独另外开设专病门诊，其中包括心理咨询门诊（包括青少年心理咨询）、睡眠障碍门诊、焦虑抑郁门诊、情绪障碍门诊、物质依赖门诊等。
