你好，一直没有精神、想睡觉，这种现象最常见的原因是晚上睡眠质量不高，虽然睡眠时间够了，比如睡够了八个小时，但是睡眠质量不高，仍然会觉得困倦，觉得没有精神，好像没睡够。睡眠有深睡眠也应该有浅睡眠，如果感觉到睡不够、质量不高，往往是深睡眠太少、浅睡眠太多，所以无论是身体还是大脑都没有得到充分的休息和调整，第二天白天就会觉得困倦、没有精神、想睡觉，出现日间嗜睡的现象。这种情况需要改善晚上的睡眠，想办法让睡眠的质量提高，应该去医院睡眠障碍门诊检查，综合评估看是什么原因引起，再给予相对应的治疗。

　　你好，可能是因为患者近期的生活压力比较到大，作息时间不稳定，缺少睡眠，从而引起患者神经衰弱，造成的无精打采症状。只要注意及时的调整生活作息，保证营养物质的摄入，症状就会慢慢的恢复正常。另外也考虑是某些疾病引起的，例如糖尿病、心血管疾病、脑部病变、脑供血不足、肾虚引起的，这种情况需要及时做检查，根据医生的安排来进行治疗。