匿名： 总想睡觉是咋回事？
来源：浙江杭州 2021-12-26 11:36:16
总想睡觉是咋回事？最近晚上睡得都挺早的，可是白天还是老想睡觉，特别嗜睡，也不知道是什么原因，严重耽误了我的工作，请问这是什么原因啊？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好，睡眠不好、睡眠障碍或者总想睡觉都是一种病理的现象。总想睡觉的人往往有情绪性的疾病，比如抑郁症，可能夜里真正的睡眠不好，质量不高，白天又昏昏欲睡、萎靡不振。发作性睡病的患者也常常是不分时间、不分地点总想睡觉，甚至于一过性的有睡眠，会出事，因此一旦出现了总想睡觉的症状，应该请专业医师进行诊治，找出病因进行对因治疗，才能有好的效果。患者和患者家属不要滥用药物，防止出现副作用，资源的浪费和延误病情。
其它医生回答
因不能面诊，建议仅供参考
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你好，总想睡觉的原因很多，有以下几点：
第一点是夜间的睡眠差，或者失眠，以及打呼噜也会引起白天总是很困倦，喜欢睡觉，并且伴有头晕，还有头脑不清楚一些神经衰弱的表现。
第二点是营养不良，特别是蛋白质的缺乏，使患者精神和注意力无法集中，出现喜欢睡觉的特点。
第三点是青少年或者肥胖的患者，白天也会因为自身原因出现过度的困倦。
第四点就是抑郁症，精神疾病，这样的患者白天困倦也会非常明显。第五点是慢性疾病，比如糖尿病，血糖控制不稳定，自身血糖代谢出现障碍，能量总是无法供应细胞或脑组织，而出现嗜睡的问题。
