匿名: 最近后半夜总是醒来睡不着?
来源:浙江杭州 2021-12-20 16:02:20
最近后半夜总是醒来睡不着?经常后半夜就莫名醒过来,有时候一夜醒过来一两次,感觉自己根本没睡个完整的好觉,太难受了
其它医生回答
因不能面诊,建议仅供参考
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你好,后半夜醒来以后睡不着,说明睡眠质量是比较差的,处于浅睡眠状态,神经衰弱、植物神经功能紊乱所致的可能性大。出现这样的症状,要及时调理,否则长时间如此,身体很容易生病,也容易垮掉的,要引起重视,可以到医院睡眠障碍门诊进行治疗。
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你好,这种情况考虑失眠,失眠常见的原因为植物神经紊乱,常表现为焦虑、紧张、失眠,建议在平时的生活中要消除精神上的焦虑,紧张,合理安排作息时间,然后坚持适当的锻炼,增强体质,如果症状持续存在,建议及时到正规医院就诊,在医生指导下治疗,可以在医生指导下适当的口服药物进行治疗。