你好，晚上老失眠的原因有很多，大部分都是功能性因素引起的，与心理状态有很大的关系。如果白天精神比较紧张、压力比较大、想事情比较多，到晚上睡觉的时候脑子没有完全放空，安静不下来，就会导致失眠。有的时候越想睡觉，越睡不着觉，失眠常常是焦虑症、抑郁症的症状之一，所以治疗方面主要是要进行心理调节，必要的时候可以口服调节神经的药物或者是抗焦虑、抗抑郁的药物进行治疗。

　　你好，失眠的原因非常复杂，有生物因素，包括遗传因素，比如平时家族有失眠的人较多。比如小时候养成晚睡的习惯等；另外还有社会因素，比如生活环境遇到事情或休息不好；还有就是行为习惯，自己长时间熬夜，生活不规律还有倒时差，这些都可以导致失眠；另外还有饮食习惯。所以失眠是多方面原因引起的，也许刚开始可能只是偶然失眠，如果反复强化，就会形成习惯性失眠，建议及时去医院睡眠障碍门诊进行治疗。