您好，根据您的描述，经常失眠一般考虑可能是由于工作压力大，或者是经常熬夜引起的症状，建议最好去医院做一下检查，然后在医生的指导下用药进行治疗，平时要注意休息，不要过于劳累，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。

　　你好，患者入睡困难是长时间睡眠不好，还是由于情绪不稳定，压力过大造成近期出现的情况。经常出现睡眠不好，应该考虑神经性的问题。

　　长时间睡眠不好的人，可以给予镇静类药物。偶尔出现睡眠不好，应该考虑是改变环境或者是压力过大，白天睡眠过多造成，由于睡眠不足，也会导致头晕头胀。建议白天尽量的少睡觉，可以给予营养神经的药物。晚上尽量不要熬夜，可以听点轻音乐，有助于睡眠。