你好，失眠是由许多种原因引发的，如果想要有效的治疗失眠，需要明确失眠的原因，并针对病因进行相关的治疗。如果是各种躯体疾病导致的，应该先治疗原发病；如果是抑郁、焦虑等精神心理疾病导致的，治疗的重点是抗抑郁和抗焦虑治疗。建议去医院睡眠科就诊检查一下，医生会根据你的情况开具药物治疗。

　　你好，这里建议可以来我院精神心理科就诊。杭州天目山医院精神心理科是严格按照标准、凝聚雄厚医疗实力所建设的重点学科。根据院内科室特色，现实行医疗、康复一体化模式，针对发病率高、诊治需求量大、潜在患者多的病种，在杭州天目山医院门诊、普通门诊的基础上，特单独另外开设专病门诊，其中包括心理咨询门诊（包括青少年心理咨询）、睡眠障碍门诊、焦虑抑郁门诊、情绪障碍门诊、物质依赖门诊等。