匿名： 杭州治疗顽固失眠最有效的方法？
来源：浙江杭州 2021-12-03 15:28:32
杭州治疗顽固失眠最有效的方法？最近经常失眠总是睡不着，总是随着时间流逝就通宵了，早上起来整个人都没有精神，请问这种顽固性失眠要怎么治？
推荐答案
因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好，患有顽固性失眠，一般多是由于精神过度紧张所导致，而且对于这种病情是与精神因素有所关系，建议采取心理治疗能够有所帮助，但同时还是要注意要有一个良好的心态，并且要注意饮食合理，可以采取中药进行治疗，避免抑郁症和焦虑症的发生，如果病情比较严重，已经出现了抑郁症，可以服用一些抗抑郁的药物进行治疗。
其它医生回答
因不能面诊，建议仅供参考
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你好，顽固性失眠的原因，如情绪性疾病、脑部疾病、全身性疾病等，需要找到确切原因后进行对因治疗。此外需要对症治疗，比如适当应用镇静安神、安眠药物，也可以进行理疗，比如经颅磁刺激治疗，中医辨证施治，甚至针灸、按摩等都可以发挥作用。
