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匿名: 近一直都想睡觉,一点精神都没有?

    来源:浙江杭州 2021-12-01 17:22:36

      近一直都想睡觉,一点精神都没有?近身体总是疲倦犯困想睡觉,睡醒后还是没精神,晚上我睡得也很早的,请问这是咋回事?
 

其它医生回答

因不能面诊,建议仅供参考

  • 程烈 2021-12-01
    向Ta提问 帮助网友:  称赞: 
      你好,建议第一适当参加体育锻炼,增强体质缓解精神紧张,呼吸新鲜空气条件植物神经,保持身心愉悦。第二注意膳食营养平衡。清淡饮食为主。第三保持良好的作息习惯和生活节律。后如果症状持续不能改善,就应该到医院做相关检查。
  • 何有东 2021-12-01
    失眠症、抑郁症、焦虑症、精神分裂症、妄想症、躁狂症、情感...
    向Ta提问 帮助网友: 2692 称赞: 2311
      你好,一直想睡觉有可能是脑部缺血、缺氧的一种表现。如果是年轻人,有可能是长时间精神紧张、压力大,或者长时间低头看手机、玩电脑,长时间伏案工作或者过度熬夜、生活不规律所引起。建议及时去正规医院精神心理科就诊治疗。

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匿名: 近一直都想睡觉,一点精神都没有?

    来源:浙江杭州    2021-12-01 17:22:36

近一直都想睡觉,一点精神都没有?近身体总是疲倦犯困想睡觉,睡醒后还是没精神,晚上我睡得也很早的,请问这是咋回事?
 

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  • 程烈
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      你好,建议第一适当参加体育锻炼,增强体质缓解精神紧张,呼吸新鲜空气条件植物神经,保持身心愉悦。第二注意膳食营养平衡。清淡饮食为主。第三保持良好的作息习惯和生活节律。后如果症状持续不能改善,就应该到医院做相关检查。
  • 何有东
    失眠症、抑郁症、焦虑症、精神分裂症、妄想症、躁狂症、情感...
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      你好,一直想睡觉有可能是脑部缺血、缺氧的一种表现。如果是年轻人,有可能是长时间精神紧张、压力大,或者长时间低头看手机、玩电脑,长时间伏案工作或者过度熬夜、生活不规律所引起。建议及时去正规医院精神心理科就诊治疗。