你好，做睡眠检测一个星期一定要保持规律的作息时间，这段时间一定要停止用一些影响睡眠的药物。在检测的当天尽量的不要喝浓茶或者是浓咖啡，而且不能喝喝可乐和巧克力，有可能会影响检测的，结果最近一段时间要有良好的心态，避免出现太多情绪上的波动。

　　杭州天目山医院是综合性医院，由国家卫生部门批准的集医疗、康复于一体的综合医院。医院开设了专病门诊，其中包括心理咨询门诊、睡眠障碍专病门诊、焦虑抑郁专病门诊等。配备有脑涨落图仪、ECT雷电仪、脑功能治疗仪、经颅磁治疗仪、TCD经颅多普勒彩超、多通道心理测试系统（心理CT）等先进设备，践行非药物治疗、中西结合辅助治疗等一系列精神心理诊疗的有效手段。如需就诊可点击在线咨询提前预约挂号。