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匿名: 总是感觉疲惫,没精神怎么办?

    来源:浙江杭州 2021-11-11 15:20:09

      总是感觉疲惫,没精神怎么办?每天都疲惫无力,而且中午不睡一下午都没精神怎么回事?
 

其它医生回答

因不能面诊,建议仅供参考

  • 李彬 主治医生 2021-11-11
    精神分裂症,焦虑、抑郁症,躯体形式障碍,老年期精神障碍等...
    向Ta提问 帮助网友: 5034 称赞: 3927
      你好,每天感觉到很疲惫、没有精神常见的原因有以下几个方面:

      1、睡眠不好,睡眠是非常重要的生理过程,如果睡眠不足,身体和大脑得不到充分的休息和调整,就会出现各种不舒服的症状,人显得很疲惫、没有精神、无精打采。

      2、抑郁症,抑郁症的患者有比较明显的乏力感、疲惫感,干什么事情都感到力不从心,同时还会缺乏愉悦感、记忆力减退等症状。

      3、缺乏营养,长时间的不良饮食习惯、营养不均衡,就会导致身体缺乏某种营养素,长期缺乏营养则会使体质变差,同时还会影响大脑的正常工作状态,让人感觉到疲惫、乏力、没有精神。

      4、过度的运动,适当的运动有益于健康,但是过量运动会造成身体各种不舒服,包括乏力、没有精神、疲惫非常明显。

      5、疾病的因素,某些慢性疾病也会导致身体的疲惫、没有精神,比如某些肝脏的疾病、甲状腺功能异常、结核、肿瘤、贫血、脑动脉硬化、脑供血不足等等。

      所以引起疲惫的原因有很多,可以到医院做相关检查,找出具体的原因,再给予相对应的调整和治疗。
  • 蔡铁锁 副主任医师 2021-11-11
    精神分裂、抑郁、失眠以及焦虑伴随失眠等各种类型的精神障碍...
    向Ta提问 帮助网友: 3014 称赞: 2647
      你好,患者总是感觉疲惫、没有精神,要考虑乏力、情绪因素等方面,具体如下:

      第一、乏力:要看一下生化,有没有钾、钠、氯等电解质紊乱,有没有贫血,还有甲状腺功能降低等等内科系统疾病所导致乏力的情况。如果有上述情况,需要给予纠正和治疗。

      第二、情绪因素:除外了上述情况,患者反复觉得疲惫、没有精神,要考虑是不是由抑郁情绪所导致,有抑郁情绪的患者可能也会有疲乏、无力的感觉,打不起精神来。除此之外,也还会有一些躯体方面或睡眠等方面的表现。如果是这样的患者,可以请医生通过访谈或相应的量表评估来决定,有抑郁情绪的患者通过药物等治疗之后,相应症状会逐渐减轻,并且可以治愈。

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匿名: 总是感觉疲惫,没精神怎么办?

    来源:浙江杭州    2021-11-11 15:20:09

总是感觉疲惫,没精神怎么办?每天都疲惫无力,而且中午不睡一下午都没精神怎么回事?
 

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因不能面诊,建议仅供参考

  • 李彬 主治医生
    精神分裂症,焦虑、抑郁症,躯体形式障碍,老年期精神障碍等...
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      你好,每天感觉到很疲惫、没有精神常见的原因有以下几个方面:

      1、睡眠不好,睡眠是非常重要的生理过程,如果睡眠不足,身体和大脑得不到充分的休息和调整,就会出现各种不舒服的症状,人显得很疲惫、没有精神、无精打采。

      2、抑郁症,抑郁症的患者有比较明显的乏力感、疲惫感,干什么事情都感到力不从心,同时还会缺乏愉悦感、记忆力减退等症状。

      3、缺乏营养,长时间的不良饮食习惯、营养不均衡,就会导致身体缺乏某种营养素,长期缺乏营养则会使体质变差,同时还会影响大脑的正常工作状态,让人感觉到疲惫、乏力、没有精神。

      4、过度的运动,适当的运动有益于健康,但是过量运动会造成身体各种不舒服,包括乏力、没有精神、疲惫非常明显。

      5、疾病的因素,某些慢性疾病也会导致身体的疲惫、没有精神,比如某些肝脏的疾病、甲状腺功能异常、结核、肿瘤、贫血、脑动脉硬化、脑供血不足等等。

      所以引起疲惫的原因有很多,可以到医院做相关检查,找出具体的原因,再给予相对应的调整和治疗。
  • 蔡铁锁 副主任医师
    精神分裂、抑郁、失眠以及焦虑伴随失眠等各种类型的精神障碍...
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      你好,患者总是感觉疲惫、没有精神,要考虑乏力、情绪因素等方面,具体如下:

      第一、乏力:要看一下生化,有没有钾、钠、氯等电解质紊乱,有没有贫血,还有甲状腺功能降低等等内科系统疾病所导致乏力的情况。如果有上述情况,需要给予纠正和治疗。

      第二、情绪因素:除外了上述情况,患者反复觉得疲惫、没有精神,要考虑是不是由抑郁情绪所导致,有抑郁情绪的患者可能也会有疲乏、无力的感觉,打不起精神来。除此之外,也还会有一些躯体方面或睡眠等方面的表现。如果是这样的患者,可以请医生通过访谈或相应的量表评估来决定,有抑郁情绪的患者通过药物等治疗之后,相应症状会逐渐减轻,并且可以治愈。