你好，患者想睡却睡不着现象的出现，主要考虑是患者神经衰弱的表现。患者需要注意自身的休息和营养均衡，养成良好的休息习惯，同时患者需要积极增加锻炼提高自身的抵抗力。其次，很大程度上也与患者的身体素质有关，患者身体状态不好，也就非常容易引起失眠症状的出现，特别是对于患者一些身体隐疾来说，患者在不清楚自己身体状态的情况下，经常被严重的失眠情况所困扰，而又无能为力。

　　你好，想睡睡不着是一种失眠的症状，可能与平时不规律的睡眠导致的生物钟紊乱有关，也可能与室内的光线过强、噪音干扰、温度过高、睡眠环境不佳有关。保持室内安静、舒适，温湿度适宜，固定在每天晚上11点以前睡觉，过度紧张、焦虑、抑郁、神经衰弱也可以导致，避免胡思乱想，遇到事情要多与家人和朋友商量，尽快解决，不要钻牛角尖，可以服用镇静安神的药物。

睡觉前不要剧烈运动，不要吃刺激性食物，喝浓茶、咖啡会影响入睡。患有心脏疾病，出现心慌、胸闷、呼吸困难等症状，胃部疾病有胃胀、反酸等症状，也可能会影响入睡，应该治疗疾病，改变不良习惯，促进睡眠。